velo-sport.sumy.ua

По поводу конечностей, руки у меня снабжаются нормально, а на ноги сейчас экспериментирую над стельками с подогревом.
При питании от одного аккумулятора 18650 стелька чуть теплая, при питании от двух ногу печет. Надо подбирать ток для комфортной температуры.
А возрастные изменения у некоторых и в 20 начинаются, но скорее всего не физиологические

С хлопками?

Я после перелома только 25 могу. Но работаю над этим...

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Ой, каждый о своём.... вас бы на моё раб. место на экскурсию. Не, не по умственным способностям, бог с ними, тут, как говорится, каждому своё... а вот на физкультуру. Есть совершено выдающиеся кадры в смысле веса. Ну и хвастаются толщиной мед. карточки. Там такие букеты иногда - бабка с 80 лет позавидует. Это не гипербола.
Что до ОФП - не так давно понял сам, что не педалями едиными. Короче говоря, я тоже и весил до фига и в жизни зарядки не делал, теперь вот ликвидирую провалы. Полсотни раз ещё не отожмусь, но .... даже перекладину дома примастырил. Жаль, что этого я не сделал лет так 30 - 40 назад

_________________
Сижу, никого не трогаю, починяю "Примус"
(Felis)

Не, я очень рано утром собираюсь, с хлопками нельзя, семью разбужу.
В лучшем случае придут с советами как отжиматься правильнее, в худшем получу люлей, что спать мешаю
А вообще не в количестве ж дело, можно 50 и за 10 подходов сделать, главное добиться прилива крови к мышцам, а тут у каждого свой рецепт

А можно 150 за один подход, если отжиматься не от пола, а от стены )

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Та можно и больше, если отжиматься не от стены, а от жены, но тут главное не перестараться, а то на велик желания не останенется

Э, неееее... Ты фрикции с отжиманием не путай! )

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Если фрикции
Заменишь отжиманьями, -
Будет фикция
И недопонимание.

_________________
Сижу, никого не трогаю, починяю "Примус"
(Felis)

-21, -24 говорите

Сегодня на градуснике в 8:00




Супруга, вставшая раньше, зафиксировала -29

Это у тебя градусник какой-то перемерзший
На моем -22 в 8 утра было

Дом на окраине города, можно сказать в поле стоит один, так что, кто знает

Как ты меня видишь, а я тебя нет?

Проверь градусник. Точно брешит

_________________


----Тише едешь-дальше будешь---

Окраина-не-окраина... на минус это не влияет, поверьте географу. А вот физик скажет, что градусник (!!!, а не термометр) показывает температуру спирта в нём, а не температуру воздуха (при условии, что его выверяли хоть малость). Таким образом, температуру в - 29 он скорее всего таки наврал. Для Сум это большая редкость (абс. мин., кажется - 36). Да и на показанном нет 29.
ЗЫ: имею в распоряж. лабораторный термометр (точнейший), но 0 + 100 . Были споры, были. Он выиграл.

_________________
Сижу, никого не трогаю, починяю "Примус"
(Felis)

А в Одесі не так холодно але дуже противно - сильний вітер, вологість і температура -5.
А головне, все в глазурі http://dumskaya.net/news/odessa-v-glazuri-fotoreportazh-068258/
Погано, що на шосер шиповку не поставиш ...

Я видел это! И разум мой был помрачён (с)

Тень со светом!

Минус 23...

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...